Nya energier

Läste nånstans att man inte ska "vila bort" en utmattningskänsla utan istället söka ny energi på annat håll.
(null)
Som i naturen. 
Vännerna.
En känsloladdad film eller spännande bok 
Eller varför inte ett härligt upprivande gräl för att rensa luften 🙏🏼
(null)
Barnen 
Skrivandet 
Musiken 
(null)

(null)
Fick mig att iallafall ha något att sträva emot när jag vilat färdigt igår...
För ibland, när hjärnan tiltar så måste man vila en stund iallafall. Och sen ge sig in i livet igen 
(null)
Den här bilden har jag lånat från Paolo Robertos instagram,
 Italien. 
Vackert att ta med sig ut i kylan nu på morgonen. 
🙏🏼

Me and my AdhD-brain

Tänk att det alltid är samma sak. 
När världen sover, då vaknar jag till liv. 
När mörket faller utanför så ljusnar det i mig!. 
Som om min hjärna laddat hela dagen på snoozenivå och sedan drar igång igen när det är dags att sova... 
Full av idéer. Full av tankar. Under den senaste timmens misslyckade försök till Yinyoga på mattan, har jag planerat ihop en Rörelse-måbra-prova på dag här på orten.. 
Hittat musik till introt på yogapasset jag vill genomföra och funderat på vilka man skulle kunna få med sig i genomförandet av en sådan dag.. (null)
Jaaaaaaa.... 
Jag vet att man måste sova, det är viktigt,  men min hjärna lyssnar inte på sensibelt prat. 
Den styr sig själv på nåt sätt.
Man pratar om stragtegier och planeringskalendrar och allt sånt är ju superbra, men när nattkänslan slår till hjälper inga strategier i världen..
Man blir som en flow-junkie och tackar sin lyckliga stjärna att man kan få ha sina adhd-flows ett tag i allafall... 
speciellt efter två mörka dagar med migrän och hjärndimma....       (null)
Det här med att lära av sina misstag finns liksom inte i min värld. 
Jag gör samma sak om och om igen. 
Ibland tänker jag till lite i förväg, och då känner jag mig extremt duktig efteråt. 
Men jag har ju en grym förmåga att lösa allt som oväntat dyker upp så det gör ju inte så mycket om man ställer till det för sig då och då... 
Eller? 
(null)
Jo. 
Så klart gör det det. 
När det verkligen är viktigt så kan jag så klart. Och om jag inte skulle ha varit ledig just nu så skulle jag ha varit så trött att jag inte orkat nattsudda alls.... (null)
Men just nu är tiden så himla diffus och ostrukturerad och det blir liksom ännu rörigare då. Och lika dåligt som jag kan må av ostruktur så älskar jag det. 
Härligt härligt men farligt farligt typ...
(null)
Att fira jul har varit riktigt mysigt i år. Precis lagom mycket på nåt sätt med så många underbara människor.  Men ändå blev det för mycket på nåt sätt. Jag tänker att jag de senaste två dagarna däckat i migrän, för huvudet är inte med mig. som vanligt när jag överansträngt min hjärna så blir det så diffust och svårförklarligt så migrän får det bli.  (null)

Som tur är har jag välsignats med kloka och förstående barn som funkar även när jag inte gör det.  

(null)
Att höra dem tillsammans, att trots att huvudet sprängs, kroppen sjunker ihop och allt känns totalt övermäktigt, se dem och känna lyckan över att få dela en hel dag med dem är så läkande. 


(null)
Jag ska hjälpa min flow-junkie-hjärna på traven genom att dra ur hörlurarna med all den nya spännande musiken jag egentligen inte vill sluta spela.... 
men jag vet ju att jag mår bättre imorrn om jag gört så 👍😇🙏🏼👊🏽
Bye😘






Campa i Stockholm

(null)Campa i centrala Stockholm, går det?  (null)
Ja det gör det faktiskt. Vid Tantolunden på söders höjder finns en ställplats för husbilar med plats för 15 bilar. Där finns ett litet servicehus som var sådär. Det funkar att duscha och uträtta andra saker men var inte det trevligaste hus jag varit i om man säger så....
(null)
På en lagom promenads avstånd finns restauranger och affärer 
(null)
(null)

(null)
(null)
(null)
Lagom liksom
(null)

(null)
På vägen hem rastade vi den yngsta av oss i en fin lekpark. En skön kväll.
(null)
Mysigt med alla ljus ❤️
(null)

Jag sover inte så asbra om nätterna just nu vilket är extremt ovanligt för att vara jag. Och med en tågbana och ett sjukhus som närmsta grannar blev det väl sisådär med nattsömnen på ställplatsen. Men det funkade. 
(null) (null)
Efter en dusch och en lättare lunch var vi redo att ta oss an julshopping i Stocholm.
 En jättebra ide med mycket fint att se.   Jag hade laddat med medicin och öronproppar, andades lugnt och försökte ta det lugnt.  
(null)


(null)
Jag hade kunnat gå där i  flera timmar men mitt resesällskap hade inte samma tålamod. Den ena var sur, eller missnöjd eller rörig eller vad man nu ska kalla hans sinnestillstånd för (null)
den andra frös och ville mest fika.
  (null)
God sushi och thai på Pong.
(null)
Otippat att jag skulle vara den som klarade julrushen bäst. Kanske beror det på den förståelse och de anpassningar min chef sett till att jag fått på jobbet? Fantastiskt är det i vilket fall!
🙏🏼 (null)
Churros är gott men oj så dyrt! 60:- för några friterade pinnar😂
(null)
Mitt i allt fick jag tänka på pappa som gillar älgar! 
(null)
En vacker plats har de som styr landet att arbeta på. På andra sidan holmen pågick en demonstration.                                     Stämningen var där, en högljudd kvinna piskade in sitt budskap till dem som stod samlade runt henne. Hon möttes med både bu och hejarop men jag måste erkänna att jag inte fick grepp om vad hon egentligen stod för. 
(null)

(null)
Strax innan julmarknaden i gamla stan så dog min telefon så fler bilder än så här blev det inte tyvärr... 
(null)
Jag älskar gamla gränder och hus❤️
Kvällen spenderades inte på restaurang Tak som var planerat. 
M hämtade kinamat istället  och vi kunde äta i bilen med mysbyxor på. 
Flexibilitet 
Så skönt           (null)     
Min son älskar bilar. 
På vägen hem stannade vi till på Porsche i Huddinge för att insupa atmosfären bland miljonkronorsbilarna. 
Känner mig alltid som en luffare bland såna bilar och brett leende kavajklädda försäljare. Speciellt dagar då jag hoppat morgonduschen och dragit på mig de slitnaste jeansen jag har. Vet inte var den känslan kommer ifrån egentligen men lika 17 finns den där..  
money money money 
(null)

(null)
Summering av helgen blev fyra julklappar i bagaget. En helt ok början ändå. 
(null)