Sunday lovely sunday

Vi konstaterade just att det inte känns som söndag idag. 
Det har varit en bra dag sa J, som om söndagar inte är det i vanliga fall, men jag håller med. I dag var en osedvanligt bra söndag och "tillbaka-till-jobbet-imorrn-känslan har inte infunnit sig ett dugg. 
Kanske är det för att vi sakta men säkert lär oss att leva i nuet? 
(null)
 Det är inte varje dag man får uppleva känslan av mjuk lamm-ull under handflatan. 
Eller att se lilla lammet Juno vifta på svansen av överlycklig glädje när husse dyker upp... sånt gör att man vill stanna tiden en stund och bara njuta.
(null)
Helt fantastiskt. 
Juno bor "med människofamiljen" just nu  efter att ha blivit bortskuffad av sin mamma. Han har sin flock där just nu.
(null)
Så kan det gå ibland, då får man rycka in och hjälpa till att mata den lilla😍
Jag gissar att Lilleman haft en ganska underbar dag med vännen och alla djur idag, efter att ha sovit över där i natt(null)
I fårhagen på sightseeing... de bor så mycket bättre till än jag😍

🙏🏼
Skönt med vänner man känner sig trygg med. (null)
🙏🏼
(null)

Medan Lilleman sov borta passade vi också på att ha lite äventyr.... här befinner vi oss smygandes bland snår och ris för att få en glimt av huset som vi ock en miljon andra ska titta på nu på tisdag... (null)
(Mäklaren har satt ett alldeles för lågt utgångspris och antingen får vi veta varför nu i veckan eller så gör han en fuling för att dra igång en sjuk budgivning...) men det får man ju inte så troligtvis finns där en bra förklaring  (null)
Vi passade på att gå en sväng och fascinerades av hur vackert det är där vi bor. Jag har bort större delen av mitt liv här men igår var första gången jag lyfte blicken och verkligen såg all skog runt omkring... (null)
Sverige är fantastiskt ...
(null)

(null)

(null)

(null) (null) (null)
Uppe på kastalen. Där kan man va. Det är sen gammalt...
😏

(null)
Min nyfikenhet fanatiserade snabbt ihop att  de stenar vi passerade låg i vissa formationer som påminner om forntida gravfält. Så spännande att leka arkeolog en lördagskväll 😁

(null)
Så spännande! 
Värmen tar på den lilla i familjen. Så att svalka sig i mormor och morfars pool var skönt innan kvällningen... (null)
"Jag kan simma!!"
(null)

Tack alla inblandade för idag. 
Love U
❤️❤️❤️




ADHD-mamma🙏🏼

Just idag kunde jag för första gången i hela mitt liv se på mig själv med en ödmjuk och vänlig blick...

 
Jag insåg plötsligt att SHIT, jag har ADHD! och det är inte bara en diagnos på ett papper utan det står för något mer! 

Mina barn har samma svårigheter som jag och helt plötsligt bara så där så insåg jag vilken jävla kamp vi lever i .....

Förväntningarna på oss själva från oss själva men även från omgivning och samhället är sjukt höga! Vi förväntas inte fungera annorlunda utan ska passa in i en norm som  kanske passar för 80 % av alla andra... 
Hur går den ekvationen ihop?
Inte alls.
Men så satt jag där ock läste om mammor med ADhD som har samma förväntningar på sig som mammor som alla andra och insåg plötsligt hur himla bra det går ändå. 

Jag fattade plötsligt varför jag alltid haft så svårt att ha ordning vid ex läggdags. Hur ska jag egentligen kunna ha disciplin ock ordning på Lilleman när jag inte kan ha det på mig själv?


(null)


Hur ska jag kunna övertyga någon om att den ska göra saker på ett visst sätt bara för att, när det känns totalt oviktigt och ibland helt obegripligt för mig?? 

(null)

(null)


(null)


Här följer 10 konkreta lätta att ta till sig tips från Coachen "Additude" om hur man faktiskt kan strukturera upp livet a little och få lite mer ordning och reda... 
(men för guds skull, glöm aldrig bort att du som ADHD-mamma har ett tufft uppdrag. Var snäll mot dig själv ock ha överseende med att ibland (nästan dagligen) 😂 kör det ihop sig lite och du utsätts för  upplevd provokation, irritation  eller varför inte en redig EXplOsIoN...)


(null)

(null)
(null)
Sant ...


(null)     
Här behöver jag träna mer... eftersom jag har lite svårt att lära mig av mina misstag behöver jag liksom upprepa dem många gånger innan jag kanske eventuellt lär mig att manövrera bort spända situationer😅

(null)

Jadå.... 
  (null)
Ser med spänning fram emot torsdag då en sjukgymnast ska komma till min arbetsplats och se hur hon kan hjälpa mig på plats🙏🏼❤️

(null)
Där finns det en del att göra...

(null)
Det här är något som vi lärt oss skämta om. Det fanns en tid då mina förväntningar på middagarna hemma (framför allt frukostarna) var att jämställas med Corn Flakes familjens evigt leende lugna mysiga sammankomster... 
man lär så länge man lever som tur är...

(null)
Tränar på det... och snart kan jag utan att få dåligt samvete✌🏽

(null)

Känner att vi får fint bemötande av våra familjer. Det är sååå viktigt tycker jag att människor runt en möter med förståelse..


(null)

Funkar detta även då köksredskapen ryker?? 












Istället för Omberg...

 Bildresultat för Omberg
I vår familj kan det ibland bli lite tvära kast, saker bestäms snabbt utan betänkande.
.Det lustiga är att jag som är en av de mest impulsiva människor som jag känner, avskyr när andra är det...
Jag hatar när man ändrar saker, det får mig att känna mig sååå obekväm. (Som på jobbet till exempel, nya arbetslag till hösten, yeeeeaaaaajjjjjj, vad kul... men det tycker INTE jag ,,, frågor som; vem ska jag jobba med? vilka är i mitt lag?, hur kommer det att bli?, osv dyker upp och oroar en del )
Har man bestämt en sak så har man och då kan det bli styrigt när någon ändrar om... 
Om denna någon nu inte är jag då som sagt... 
Det tog ett tag för oss vuxna i familjen att förstå hur det ligger till med det här att hålla sig till det som är sagt.  (Det är som om varje grej jag lär mig om barnens ADHD, lär mig om min egen).
Jag har inte varit så medveten om det här med förändringsångesten förrän jag lärde mig hur barnens fungerar.. 
 
Ibland så hinner man inte tänka innan man säger saker och då är det som att man trampar  på en mina och full kaos kan bryta ut. 
Och jag menar kaos när jag skriver kaos.
När man råkat säga fel tid för hemfärd får man vara beredd på en tornado av ilskna ord, hur trött en person än är så är det fel av oss vuxna att bryta tidigare än sagt och inte fullfölja det vi bestämt 297 timmar tidigare. 
Jag vet, jag förstår och jag lär mig sakta att inte säga saker som jag inte kan hålla till punkt och pricka, men samtidigt så lär jag mig att se kaotiska ilskeutbrott som lärtillfällen för oss alla.
Man kan inte förutse allt, det kommer inte alltid att bli som man sagt, det behöver vi alla träna på.
Iallafall....
rubriken på inlägget hintar ju lite om att vi gjort om planerade planer den här veckan ( inte bara en eller två gånger, utan fem, sex kanske..) så fram till i förrgår var livet inte riktigt på en pinne, utan snarare på två.. 
hur som helst,
Vi skulle till Omberg och eventuellt till Tåkern, jag hade lyckats entuiasmera de två manliga i familjen att det är mysigt med en tur i skog och natur, tänk att få bestiga Östergötlands högsta berg, bara en sån sak..
Vi skulle också bo på hotell i Vadstena! Vem vill inte göra det??? 
(Jag älskar Vadstena)
Men.. 
Så vaknade vi på morgonen för avresan och vädret var piss. 
Inte ens jag som propagerat järnet för resan, lånat böcker på bibban om naturen på Omberg, spridit bilder på fina hotell i Vadstena och allt, ville åka längre.. 
 
Jag insåg ju hur det skulle kunna bli om vi bara talade om för vår lille medresenär att:
"Nu är det ändrade planer igen" 
så jag tänkte efter före den här gången..
Jag surfade fram Lost City på mobilen där jag låg bredvid honom i morgonvärmen i sängen.
Låtsades att jag just bara råkat på sidan med alla häftiga rutschkanor och djungelliknande tempel för att sedan låta honom fortsätta googlandet. 
När jag märkte att det här var något som intresserade honom började jag prata om vädret, och om hur länge sen det var vi var på ett badhus som Gustavsvik.. 
Sen kom idén lika mycket frå honom som från mig om en ny destination för dagen och  vips hade vi fått en ny destination utan att någon blev ledsen eller arg! 
M hade inga invändningar heller, han var nog bara glad att slippa regnet och rusket som väntade på Omberg. 
Jag fick packa om lite snabbt och trots att vi bara skulle vara borta en natt så blev det en hel del väskor att packa in i bilen. 
 
Vi är ett bra team ibland M och jag, jag kläcker idéer, han genomför dem, han bokar hotell, jag packar, vi är bra på olika saker. 
Vägen mellan Finspång och Örebro är svängig, jag mådde verkligen illa ett tag, men det gick över som tur var. 
Där jag satt bak i bilen försökte jag  mig på lite bildkonst, stenarna på bilden är byggda av en kille som heter Pontus Jansson som är rätt skicklig på att få stenar att stå på varandra på olika sätt.. 
Över bilden skrev jag några kloka ord av Sokrates som jag tänker ska bli mina nya ledord. 
Sen fick jag sluta med mitt skapande eftersom jag mådde illa... 
Det regnade i Örebro när vi kom dit, men ska man tillbringa en dag i ett badhus så spelar ju inte det så stor roll. 
Hotellet såg verkligen jättemysigt ut jag blev liksom förälskad direkt! 
Vi checkade in och kunde på så sätt säkra all packning, jag ärinte förtjust i att ha saker ligga i en bil eftersom jag flera gånger råkat ut för för bilinbrott och blivit av med saker.  
 
 
När man kliver in genom portarna kommer man först in i en stor vestibul, 
Där finns ingen reception och det är ju lite ovanligt. 
Man fick gå in genom ytterligare en uppsättning vackra glasdörrar för att komma till receptionen på Hotellet.
Den ligger i matsalen typ, eller bredvid eller hur man nu kan förklara det.
Matsal, lounger och receptionen ligger i samma lokal fast ändå inte.
Det är på nåt smart ljudekonomiskt sätt ihopsatt utan att man störs av ett enda ljud. 
Har DU eller någon du älskar ADHD så är detta hotellet för er.... 
 
Rummet var underbart, stort och välplanerat, trots att det saknade en "vanlig" garderob så kunde man förvara sina kläder utan att de störde ett dugg..  Färgerna i rummet smälte samman och gav ett lugnt intryck.
Jag hade lätt kunnat stanna där istället för att åka till ett stojigt badhus.
 
Äve när man ska gå ut från hotellet är det njutbart.
Allt är så stilfullt inrett att man bara går där och njuter.
Tysta korridorer utan stoj... 
Mysig och avskild loungedel.
I love.....
(som är en del av matsalen ni vet..) 
=) 
En gammal port med vacker kristallkrona.
Jag älskar gammalt... 
 
Vad gör det att det regnar när hotellet har paraplyer att låna ut?  
 
Utanför hotellet skulle vi leta efter buss 22 som skulle ta oss ut till Gustavsviksbadet. 
Nästa buss skulle dock inte komma på nästan en halvtimme, så M ringde och fixade en taxi istället.. 
 
Visste ni att det kostar 3000 kronor att kräkas i en taxi?
Tur att ingen av oss blev åksjuk den här gången... 
Någon börjar bli rätt uppspelt..
Det var länge sen vi var här, jag undrar varför. 
Det är såå superkul ju!! 
På Gustavsvikbadet har de ett smart system med armband nu. Med dem kan man både låsa sitt skåp i omklädningsrummet samt betala i mat och glasskassan! Inga våta pengar eller oro över att någon ska sno kontokortet medans man badar! 
Blipp blipp! 
 
 
Det var lagom med folk under dagen, köer uppstod men de var inte för långa.
Jag påmindes om hur kul det är att åka i kanor och hur skönt det är att känna kroppen flyta fram när man simmar längder i stora bassängen. 
Jag åkte allt, men kommer troligtvis Never Ever åka den röda rutschkanan eller "toaletten" igen. 
De var aningen hemska kan jag meddela. 
Vildforsen däremot är superkul men man blir lite mörbultad och riskerar att svälja en hel del vatten på flera ställen...
Bildresultat för gustavsvik bad
Att åka kana med ringarna var superkul, det fanns tre banor att välja mellan.
Den "längst till höger"  innehåller tre stycken såna här "rum" (Se bilden ovan) där ringarna åker fram och tillbaka hej vilt längs väggarna innan de far vidare neråt igen. 
Man får dessutom rejäl motion av att åka ringarna för det är ett par trappor att ta sig uppför inför varje åk... 
Att sluta när man är på topp är ett välkänt begrepp, Lilleman höll inte med ,men för att inte ta helt slut så begav vi oss mot hotellet efter ca fyra timmar intensivt badande.
Jag kan varmt rekomendera er att åka hit om  ni är sugna på att bada!
Vill ni veta mer om badet så klicka på länken nedanför! 
https://www.youtube.com/watch?v=L5JMMZfJmVk
 Vi  var alla rätt trötta då vi sjönk ner i soffan på hotellet för lite
"Afternoon sweets" 
något som hotellet bjuder på varje eftermiddag. 
 
Så skönt att få varva ner och vila en stund.. 
Och fortsätta betrakta allt vackert och fint i lokalerna..
Älskar den här tapeten... Undrar var i huset den skulle passa... 
Nu i efterhand förstår jag varför det står skrivmaskiner lite överallt i matsalen. 
Huset där hotellet nu residerar  har förut varit hemvist för både Nerikes Allehanda och Hjalmar Bergman...
M och jag tog en varsin whiskey för att döda alla baciller vi svalt i och med alla kallsupar. Lilleman fick nöja sig med att dofta på drycken samt svälja bort sina med oboy i mängder. 
Från vårt rum ser vi både slottet och teatern.
 Ett eget litet hörn kan vara skönt att ha..
Lite chill på rummet.
 Så skönt och så välbehövligt.
<3 
Titta ut titta ut en minut.. 
Även åt baksidan till finns vackra saker att se.. 
Innan kvällsmaten som hotellet bjuder på varje kväll, tog vi en tur till gymmet nere i källaren. Mest för att vi är nyfikna och vill utforska varenda liten del av ställen vi besöker.
Men vi blev kvar en bra stund där nere. 
Det var en fröjd att se hur han gick in för att lyfta och röra på sig!
Vi spelade pingis och hade jätte kul är nere! 
Jag skulle vilja kalla det för ett gym där alla kan känna sig välkomna! 
När vi tränat färdigt åkte vi en trappa upp för att se vad som bjöds på i restaurangen. 
Bakom hyllan med glasen är receptionen. 
Kvällsmaten bestod av köttgryta med potatismos, olika matiga sallader, eller soppa med gott bröd. 
Jag valde alla tre..
 Det var såååå gott och såååååå skönt att slippa klä upp sig allt för mycket och dra iväg till en stojig restaurang för att äta.. 
Det här var så mycket bättre.. 
Ser du så fint jag delat upp allt Carina? 
<3 
Medan killarna tog ett varv till i gymmet efter maten så gick jag och la mig. 
Jag övade mig också på att ta selfies i en spegel
Det gick som vanligt inte alls.
Även fast badrummet var det vackraste så sket det sig.. 
Men man ska inte ge upp.. 
G R I T till dig vännen, jag kan inte ÄN, men snart! 
 
Vi somnade sedan ovaggade alla tre och sov gott i sköna sängarna med de enormt stora kuddarna.
Det enda som störde var en viss odör och att någon dragit upp värmen lite för mycket under en kylig stund tidigare under dagen!